备孕三个月，小玉如愿怀上了宝宝。而且，随着宝宝的喜悦一起到来的，是乳房也不断升级。对此，小玉更是喜上眉梢。原来，小玉的杯罩一直是别人口中的飞机场，如今，短短的2个月时间，升级了一个CUP。怀孕2个月了，小玉的咪咪越来越大，她也开始换上更加合适的内衣。可是，小玉发现，乳房的变化似乎与想象中有些差别。除了乳房胀痛难受之外，咪咪的乳晕也越来越深的颜色，整个咪咪青筋密布。这些变化，正常吗？

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　　一、乳房胀痛——都是激素惹的祸

　　乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此，在整个孕期里，乳房的发育都是随着宝宝的发育一起变化的，其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。

　　从受精卵着壁的那一刻起，女性体内的荷尔蒙就开始发生变化。其中，最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于准妈咪体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。这种征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转，你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

　　这个时候，准妈咪要这么做：

　　对于怀孕中乳房出现的胀痛，准妈咪可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是，这一时期乳房是非常脆弱的，准妈咪在护理过程中应该动作轻柔，避免损伤乳头。