孕7个月注意事项
2013年07月23日 23:09

怀孕7个月的疾病要点怀孕7个月的护理要点 怀孕7个月的胎教要点 怀孕7个月的心理要点怀孕7个月男女预测
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  进入第七个月,孕妈妈动作日益笨拙,身体稍失去平衡就会感到腰酸背痛或腿痛,痔疮、便秘接踵而至。胎儿开始能感受到母体外音乐的节奏和旋律,定期定时音乐刺激促进胎儿感觉神经和大脑皮层中枢发展。

  怀孕7个月的疾病要点

  这时要预防孕期糖尿病,这是由于孕期体内分泌的肾上腺皮质等激素能对抗胰岛素,胎盘也会分泌一些抗胰岛素的物质,使胰岛功能失调,危害与孕前糖尿病相同。

  1、妊娠糖尿病

  症状:妊娠糖尿病是特指在妊娠期间发生的糖尿病。患者妊娠前原没有糖尿病,多在妊娠中期及后期出现持续高血糖。妊娠糖尿病在分娩后,可继续有糖尿病,也有可能恢复正常。

  影响:妊娠期糖尿病可直接影响胎儿发育,使胎儿发生高血糖,诱使胎儿肺成熟延迟,生后易发生呼吸困难综合征。同时,一方面胎儿被迫要将过多的糖贮存起来,要消耗更多的氧,易致胎儿缺氧:另一方面过多的糖要变成脂肪贮存在胎儿体内,会使胎儿体重增加,成为巨大儿。

  治疗:即便被诊断患上了糖尿病,准妈妈也不必过于焦虑和担心,只要配合医生的治疗,绝大多数糖尿病准妈妈都能给自己和宝宝一个健康、安全的未来。

  2、妊娠高血压

  症状:头晕目眩,眼花、耳鸣、心悸、四肢浮肿,化验结果显示尿蛋白偏高。

  预防:定期检查,主要是测血压、查尿蛋白和测体重;注意休息和营养;注意既往史。

  治疗:一旦确诊子痫前期,医生通常会选择安全有效的抗高血压药物;若病情严重,则应立即终止妊娠。

  3、妊娠中毒症

  症状:浮肿延伸到下肢或全身,伴有心悸、气短、四肢无力、尿少等不适症状。

  预防:注意休息,环境宜清静,饮食以低盐、低热量、高蛋白为宜,卧床休息以左侧卧位较好。

  治疗:发现妊娠中毒应及时送医院诊治,以保障大人和胎儿的健康。

  怀孕7个月的护理要点

  由于身体笨重,孕妈妈走路身体后仰不看脚下面,易摔倒。而且这是容易发生早产的时候,过于激烈的运动是早产的原因。孕妈应注意动作缓慢些。

  1、坐骨神经痛

  随着胎儿的不断发育,胎儿的重量会给准妈妈的背部增加压力,从而使准妈妈在腰部以下到腿的位置上产生强烈的刺痛。这时应该:(1)选择自己舒适的体位和睡眠姿势可以减轻这种疼痛;(2)睡觉时左侧卧,并在两腿膝盖间夹放一个枕头,以增加流向子宫的血液;(3)白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时;(4)尽量不要举重物过头顶;(5)游泳可以帮助减轻对坐骨神经的压力。

  2、妊娠纹:

  (1)控制体重:如果准妈妈体重增长过快,皮下组织会被过分撑开,皮肤中的胶原蛋白弹性纤维断裂,容易产生妊娠纹。

  (2)坚持按摩:适度按摩肌肤,保持血流顺畅,减轻或阻止妊娠纹的产生。

  (3)保持滋润:增加肌肤的柔软度和弹性,使得皮肤组织在脂肪堆积扩张时,能够更加适应。 

  3、睡眠腿抽筋:引起小腿抽筋的主要原因是缺钙。孕妇久坐或由于受冷、受寒、疲劳过度也是发生下肢痉挛的一个原因。另外,妊娠后期子宫的增大,使下肢的血液循环运行不畅,也是导致“小腿插筋”的发生。当小腿抽筋时,可先轻轻地由下向上地按摩小腿的后方(腿肚子),再按摩拇趾和整个腿,若再不缓解,则把脚放在温水盆内,同时热敷小腿,并扳动足部,一般都能使抽筋缓解。

  4、预防早产

  认识早产的征兆,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况出现,应及时与医生取得联系,尽早去医院接受检查。

  怀孕7个月的胎教要点

  1、准爸爸情绪胎教:丈夫在情绪胎教中负有特殊的使命,应了解怀孕会使妻子产生一系列生理、心理变化,应加倍爱抚、安慰、体贴妻子,做她有力的心理支柱。尽可能使妻子快乐,多做美味可口的食物。创造美好的生活环境,使生活恬静,谈吐幽默诙谐,双双憧憬美好的未来,这是做父亲给自己孩子的第一份美好的礼物。

  2、给胎宝宝听讲故事:可选择幼儿图书的内容给胎儿讲故事。母亲在给胎儿讲故事时,一定要注意把感情倾注在故事的情节之中,通过语气声调的变化,将喜怒哀乐通过富有感情的声调传递给胎儿,使胎儿受到感染。单调和毫无生气的声音是不能唤起胎儿的感受性的。

  怀孕7个月的心理要点

  预防妊娠抑郁症:如果在一段时间(至少两周)内有以下的4种或以上症状,则你可能已患有孕期抑郁症。如果其中的一或两种情况近期特别困扰你,则必须引起你的高度重视:

  1、不能集中注意力。

  2、焦虑。

  3、极端易怒。

  4、睡眠不好。

  5、非常容易疲劳,或有持续的疲劳感。

  6、不停地想吃东西或者毫无食欲。

  7、对什么都不感兴趣,总是提不起精神。

  8、持续的情绪低落,想哭。

  9、情绪起伏很大,喜怒无常。

  改善方法:

  1、尽量使自己放松:放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法。

  2、和你的配偶多多交流:保证每天有足够的时间和配偶在一起,并保持亲昵的交流。

  3、把你的情绪表达出来:向你的爱人和朋友们说出你对于未来的恐惧和担忧。

  4、和压力作斗争:不要让你的生活充满挫败感。

  5、进行积极治疗:如果你作了种种努力,但情况仍不见好转,那么你应该立即寻求医生的帮助。

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