点击图片进入下一页>>

图片来源于华盖

　　三、觉知到自己有坏妈妈的一面，并包容这一面，而不是单纯压制它

　　这一点，和发展自己好妈妈的一面，同样重要。永不可能只有好而没有坏。

　　实际上，婴儿最早的一个重要功课就是学习到：自己的妈妈有好有坏，自己也是有好有坏。这种整合，是宽容的开始。

　　关键是，好妈妈的部分够多。够多，就可整合。

　　对没有自我照料能力的婴儿来讲，妈妈有两个，一个是好妈妈，能及时满足婴儿的种种需求，与婴儿有丰沛的良性情感互动，能看到婴儿的存在。一个是坏妈妈，忽略、无视婴儿的种种需求，看不到婴儿的情绪与情感，更谈不上能看到婴儿的存在，甚至，攻击婴儿。

　　对头3个月的婴儿来讲，要么是好妈妈，要么是坏妈妈，不存在中间状态。当好妈妈存在时，婴儿就有全能感，“啊，我有这样一个需求，立即就被满足了，我有那样一个声音，立即被听到了。”由此，就成功地构建了一个强壮而健全的母婴共同体。

　　母婴共同体的追求，是婴儿的心理状态导致的天然追求。也就是说：婴儿觉得自己与妈妈是同一个人，是处于未分化状态。若妈妈能看到婴儿并及时与婴儿互动，就构成了一个整体强大的共同体。这是自信的开始。

　　相反，若没有妈妈的陪伴与敏感互动，婴儿就会不断被可怕的无助感所袭击。他有一个需求，但得不到满足；他有一个情感渴望，但没有回应。如此一来，婴儿就会觉得自己的世界坍塌了，这就构成了一个无能的母婴共同体。