要生了!宝宝出生前的4次转身
2013年07月25日 06:06
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图片来源于太平洋亲子图库

  二、第三次转身:露出胎头

  要通过上口左右宽,下口前后宽的产妇的骨盆,宝宝要怎么办呢?第二次转身完毕之后,宝宝会保持下颌收紧的状态,先将后脑从骨盆的出口(耻骨)中挤出。然后下颌离开胸部,慢慢仰起头,把整个头部送出骨盆。

  多聪明的宝宝!这次自下而上的头部的旋转为第三次旋转。宝宝也利用转身的过程巧妙地通过了上口左右宽,下口前后宽的妈妈的骨盆。这时,从外面已经能够看到宝宝的胎头了。

  这个时候,准妈咪要这么做:

  1、根据医生的指示呼吸。当能从外面看到胎头时,准妈妈应该深吸气,然后快速地呼气,并且向上翘起臀部,向臀部用力,而不是向腹部用力。

  2、不要大声喊叫。大声喊叫无法减轻所有的痛苦,况且无法集中精力生产,而且还会使体力消耗殆尽。

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