别以为大宝宝才能和爸爸妈妈一起玩，小宝宝也一样不甘寂寞！在与爸爸妈妈一起玩耍中，宝宝能从游戏中学到很多，既可以锻炼身体协调能力、肌肉控制能力等，又能提高对外界环境的感知能力，甚至对于情绪发育、身体发育、认知发育都起着很重要的促进作用。小编为百天宝宝送上适合亲子一起玩的“游戏大礼包”。

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图片素材来源于华盖

　　一、动作训练游戏：坐轮船喽

　　游戏目的：这个游戏可以锻炼宝宝的触觉，并对宝宝进行全身的锻炼。

　　游戏步骤：

　　1. 把宝宝放到妈妈肚子上，妈妈把双手放在宝宝脊背上轻轻按摩，帮助宝宝放松。

　　2. 慢慢进行深呼吸，使腹部稍有起伏，并说：“宝宝坐轮船喽！”让宝宝感受到妈妈身体的缓慢运动。

　　3. 用手指轻触宝宝的后背，让宝宝进一步与妈妈的身体接触。如此，反复两三次。

　　宝宝随着妈妈的呼吸上下起伏。如果他感到紧张，妈妈可以用手在宝宝背后按摩，这会使宝宝放松下来。这个时候妈妈可以伴一首儿歌：“宝宝，坐轮船，左颠颠，右颠颠，晃晃悠悠真舒坦”节奏好的儿歌可以帮助宝宝放松，可以使游戏进行得更加顺利。

　　小编温馨提示

　　注意一定要选在宝宝空腹的时候进行这个游戏。玩游戏时，妈妈的服装要柔软，尽量不要有扣子，以免让宝宝感觉不舒服。小宝宝颈部运动的能力还比较弱，逗宝宝的时候，一定要注意保护好宝宝的头部。