看体质吃水果 助孕妈去火解暑
2013年05月24日 11:44
点击图片进入下一页>>


图片来源于太平洋亲子网

  食谱3:煎蛋水果沙拉

  准备食材:鸡蛋1个、草莓50克、黄瓜1根、千岛酱适量。>>>去美食图库查看煎蛋水果沙拉的做法

  做法:

  1、草莓切片。

  2、黄瓜切片。

  3、平底锅中放少许油,磕入一粒鸡蛋,蛋黄用锅铲划破,两面煎熟。

  4、煎好的荷包蛋切成小块。

  5、将所有原料混合,挤上千岛酱,拌匀即可。

  TIPS:这道煎蛋水果沙拉不仅鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,还含有丰富的维生素。

 

精彩推荐:

4道好粥 缓解产妇便秘助排毒

产后第一口汤 多数新妈喝不对

入夏清爽菜 有助月子妈妈开胃

展开全部内容
编辑推荐
网友热评 暂无评论

    快速评论

    猜你喜欢
    相关文章