五、宝宝厌食个案分析

　　Q：宝宝现在2岁半，天气一热起来的时候，很容易便秘，现在还厌食。曾经用过开胃药，可吃一段时间的饭又不吃了，老是这样反复，愁死了。怎样才能让他有食欲？为什么便秘？是消化有问题吗？

　　A：天气炎热，加上便秘均可影响到宝宝的食欲。解决食欲的问题首先应寻找到食欲不振的真正原因，方能有针对性的进行处理。可以通过多为宝宝提供含有膳食纤维的食物、适当增加运动量、顺时针帮助宝宝揉肚子、空腹喝凉白开水等方式帮助宝宝解决便秘的问题。

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图片来源于：华盖

　　Q：儿子两岁半，白天不爱吃饭，老是挑食，晚上睡觉又老爱磨牙，每天都有好重的黑眼圈，去医院检查也没查出什么问题。请问医生这种情况下我该怎么办？有什么方法可以改善吗？

　　A：1、首先，应逐渐矫正宝宝已建立起来不良的饮食习惯；2、磨牙的原因应做排查，因为磨牙的原因有很多，大体上可分为两大类：

　　（1）生理性原因：白天过于紧张、激动，玩得太兴奋；晚饭吃得太多或进餐时间太迟、睡前进食过多；睡前过于兴奋；睡姿不良；精神紧张；身心疲劳；心理受挫；不良习惯：咬手指、咬铅笔等

　　（2）病理性原因：患有口腔疾病，如龋齿、牙龈炎、牙周炎、牙槽脓肿等；上下牙咬合不正；上呼吸道感染，如扁桃体炎、气管炎等；有20-25%的寄生虫感染者也可出现夜间磨牙的情况；消化系统疾病，如胃肠炎、消化不良等；维生素D和钙缺乏时也可出现此现象。

　　Tips： 

　　1、挑食与缺锌无直接关系，而厌食则与缺锌有关；

　　2、宝宝厌食挑食可以为宝宝提供营养密度高的饮食；

　　3、任何药物都会有副作用，谨慎选用。

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