产后恶露不尽 四道食谱来帮忙
2013年04月29日 17:18
产后恶露不尽 推荐鸡蛋大枣汤
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图片来源于太平洋亲子网
材料:
鸡蛋2个,大枣10枚,酒30克,醋30克。
做法:
1、将大枣洗干净,去核。
2、将鸡蛋打入瓦盅内,加入酒、醋,搅匀,再放入清水,搅匀,之后再放入大枣。
3、在将锅放置在火上,放入盛蛋汁的瓦盅,隔水炖20分钟,离火即可食用。
营养小贴士:
这道鸡蛋大枣汤有补气养血、收敛固摄的功效,可用于治疗产后气虚、恶露不尽,当产妇出现产后恶露过期不止,淋漓不断,色淡,血量多,质稀薄,无臭味,小腹重坠时,可以适当饮用这款汤品。
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材料:
鸡蛋2个,大枣10枚,酒30克,醋30克。
做法:
1、将大枣洗干净,去核。
2、将鸡蛋打入瓦盅内,加入酒、醋,搅匀,再放入清水,搅匀,之后再放入大枣。
3、在将锅放置在火上,放入盛蛋汁的瓦盅,隔水炖20分钟,离火即可食用。
营养小贴士:
这道鸡蛋大枣汤有补气养血、收敛固摄的功效,可用于治疗产后气虚、恶露不尽,当产妇出现产后恶露过期不止,淋漓不断,色淡,血量多,质稀薄,无臭味,小腹重坠时,可以适当饮用这款汤品。
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