专家答疑 科学添加辅食的窍门
2013年03月28日 10:37


  1、辅食添加需要先戒断夜奶吗?

  Q1:怎样给宝宝断夜奶啊?现在宝宝一般连续睡眠六小时,醒了就吵着吃奶算是夜奶吗?宝宝现在一天大便一次,也不多,黄色希软便,总是放屁,宝宝四个半月,只添加了两次少量稀米粉,其余都是纯母乳喂养,宝宝不肯吃奶瓶。

  A1:4个半月的宝宝并没有“夜奶”的说法,在6个月以前,我们都非常强调按需哺乳,不分昼夜。我们所说的夜奶是在添加辅食之后,逐步要戒掉的一个习惯,4个半月就戒掉夜奶为时过早。第二是尚未到添加辅食的时候(6个月以后),应该以母乳为主,如果母乳不足就添加配方奶,尽量以母乳为主。

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图片来源于:华盖

  Q2:宝宝已经21个月了。可半夜还是得吃一次奶才行,不吃奶就翻来覆去睡不踏实还咬下嘴唇。为此我们选的是无糖奶粉,并且在他愿意时吃完后会再喝点白开水的。不会对他的牙齿造成伤害吧?只是不知道这夜奶到底该不该戒掉呢?

  A2:首先,吃夜奶的习惯会影响到21个月宝宝的睡眠了,进而可能影响到宝宝的生长发育,必须得戒掉。喝奶粉对牙齿的伤害是因人而异,需要视宝宝牙齿对糖分的敏感度而定,但是奶粉对牙齿的影响并非判断是否需要戒掉夜奶的首要因素,我们建议1岁之后就不应该吃夜奶了。

  Q3:宝宝1岁3个月,我准备给他断奶。中午基本上没吃了,夜奶不知如何断?

  A3:不知道您的夜奶是每天夜里什么时候吃的呢?宝宝在9个月之后,开始建立良好的白天吃饭的饮食节奏以后,我们开始缓慢地根据宝宝的性格特性开始着手停夜奶,因为夜奶超过1岁之后,会间接地通过影响孩子的睡眠,从而影响生长发育。11点到4点之间最好不要干扰宝宝的睡眠,需要根据喂奶的时间来判定。


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