五、断奶与辅食添加

　　1、母乳喂养要到什么时候才比较好？

　　Q1：母乳多久才比较合理?如果奶水充足，可以一直喂母乳吗？

　　A1：我国中华医学会儿科学分会2009年版的婴幼儿喂养建议提到建议母乳喂养到12个月，WHO的建议则是到2岁。不少家庭在孩子满1岁之前就断母乳，我们建议如果有条件，可以尝试让孩子接受母乳喂养的时间更长一些。

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图片来源于：华盖

　　Q2：昨晚和医生朋友吃饭，提到母乳喂养，他说他们一般建议6个月以后逐渐断母乳，原因是母乳的营养跟不上。但网上不是说国际母乳协会建议母乳喂养到两岁，我凌乱了，母乳喂养的信心大受打击。医生，请问这种说法有道理吗？

　　A2：婴幼儿喂养可以算是儿童保健学专业范畴。在我国，很多医生在大学阶段接受的儿童保健学专业教育并不多，如果在临床工作中不注重继续学习相关知识的话，其实他们的儿童保健知识是相当薄弱的，这也是家长咨询医生时常常会得到不同答案的原因。国际母乳协会对母乳喂养的研究和建议都是相当专业的。

　　2、辅食的添加最先加什么才对？

　　Q：我家宝宝现在6个月，是纯母乳喂养，看到很多妈妈说都要添加辅食，我想问一下一般什么时候开始添加辅食比较好呢?初期添加一些什么辅食呢?

　　A：6个月后，如果同时满足这些条件可以开始尝试添加辅食：1、孩子能坐得比较稳；2、不想吃的时候能将头转向一边；3、推舌反射消失；4、对除奶以外的食物感兴趣。初期我们推荐添加强化铁的配方米粉。