对于胆小宝宝，小编给家长们推荐一个“退缩游戏”来帮助宝宝击退胆小心理。

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图片来源：太平洋亲子网

　　退缩游戏：妈妈也不好意思！

　　家长可以和宝宝玩一个角色互换的游戏，准备好一些宝宝喜欢的零食和玩具，然后跟宝宝说：“我想要那个巧克力棒，但是我感到不好意思，怎么办？”然后家长鼓励孩子尝试去“劝说”自己大胆一点伸手去拿。

　　这个游戏通过角色对调，让孩子能够感受到妈妈是能够通过游戏来了解自己的“不敢”、“不好意思”行为，这样一定程度上能够减轻孩子因为自己的胆小害羞所造成的心理压力。另外，对妈妈的“劝说”其实也是孩子通过自说自话来找到说服自己大胆一点的理由。

　　再耐心一点

　　孩子的退缩行为在一些家长看来是一种负面的“胆小怕事”性格，因此为了孩子能够有健康健全的人格便急于去改变孩子的这种行为，让孩子更大胆一点。其实对于改变孩子的这种退缩焦虑心理是急不得的，越是硬把孩子推出去，越是给孩子造成更大的心理压力。如果孩子再次在人前丢脸，或者感到受挫心理，下一次便更加难改变孩子的这种畏惧思想了。因此，对孩子的退缩行为，家长应该多给予耐心。

　　表演式游戏

　　另外，表演式游戏也是改善孩子退缩行为的好帮手。最初做这项游戏单纯由家庭成员参与，每个人扮演一个角色。内容可以是讲一段故事、唱一首歌或演一段木偶戏。当然，把说话最多的角色和机会给孩子。因为是和朝夕相处的亲人在一起，孩子没有精神上的顾虑，表演起来会比较放松。这时，全家人应以掌声鼓励孩子，给他自信。等到孩子长大一点，或者自信心增强许多，家长可以鼓励孩子在人前作表演，让他更有成功感哦！