家长如何培养孩子延迟满足的能力？

　　在中国，我们很少看见家长会有意识地延迟满足孩子的需求，大多情况是，每当宝宝啼哭，妈妈就会立刻给宝宝抱抱和安慰。或者在街上宝宝想要买玩具，妈妈最初不肯买，宝宝又哭又闹不肯走，妈妈最终还是很容易屈服于宝宝的要求。那么，家长应该如何让你家宝宝学会等待呢？

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图片来源：太平洋亲子网

　　1、慢一点再慢一点

　　孩子才吃过午饭，现在又喊着要吃零食。妈妈这次就不要这么轻易地就顺从孩子的要求了。

　　小编建议妈妈，让孩子先完成你给的一个“小任务”再让他零食。这个“小任务”可以是让孩子等待妈妈完成自己手头上的事情，或者让孩子先唱一首歌等等，把孩子的注意力适当地转移到别的事情上，延迟孩子对零食的需求。

　　妈妈在培养孩子自控力的时候，要遵循小步渐进的原则。不要一开始就让你的孩子等上十几分钟，爸爸妈妈有意识地让孩子等待，可以从延迟一分钟开始，往后再根据孩子的接受能力每次增加一点点延迟满足的时间。

　　刚开始时孩子难免会因为不能及时满足而哭闹示威，家长这时候千万不能心软，狠心地坚持一下，一段时间后你的孩子就会渐渐地学会安静地等待，也就学会了自我控制了。