误区二：孕妇一定要穿平底鞋吗？
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图片来源：华盖

　　孕妈困惑：大家都说孕妇要穿平底鞋，但我怀孕之后穿平底鞋怎么越穿越难受？

　　小编答疑：

　　人走路一般是脚跟先着地，怀孕时穿平底鞋并不能维持中弓吸收震荡，反而很容易引起肌肉和韧带疲劳及损伤。现在普遍人认为怀孕要穿平底鞋主要是相对于高跟鞋而言的，加上人们觉得平底鞋不容易摔倒。但从穿着的舒适性来说，后跟高2cm左右的鞋子更加适合孕妇穿。

　　在实际挑选过程中，妈妈要留意鞋跟的高低之外，还要留意鞋跟的形状。尽量选择宽而平的后跟而不要选择尖细的那种鞋子，尖细的后跟让人在走路的时候摇曳生姿，确实会更好看。但对于怀孕中的妈妈来说，那种后跟容易被路上的小突起给绊倒，或者嵌在细缝中。