NO.5：带着宝宝一起当夜猫子

　　错误级别：五级

　　影响身高增长：身高虽然与遗传、营养有关，但与内分泌也关系重大。人脑中下丘脑组织能分泌一种促进儿童发育的生长激素，它主要是在夜间10时至凌晨1时分泌。在儿童熟睡后60-90分钟左右，分泌明显增加，占全天分泌量的1/2-3/4。宝宝长期迟睡，必然影响生长激素的正常分泌，对身体发育不利，尤其是身高。

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图片来源于太平洋亲子网

　　影响智力发育：青春前期的儿童，每天应保持充足睡眠。经常熬夜会使人体生理功能受到影响，生物钟发生紊乱。上课时昏昏欲睡，影响智力发展，并使学习成绩下降。

　　使免疫功能下降：夜间充足的睡眠不仅能消除疲劳，还可提高人体免疫功能。迟睡的宝宝可能会出现精神不振、食欲降低、体重减轻、全身乏力等，有的宝宝还易患支气管炎、过敏性鼻炎等病。因此，家长要重视培养宝宝的良好睡眠习惯。

　　NO.6：一起玩电脑游戏

　　错误等级：四级

　　现在用的电脑的人群越越低龄化了，下到三岁的小宝宝都会用电脑了，这一点都没有夸张。只要你细心的观察一下，你的周围就会发现这是一种普遍的现象，这主要都是年轻妈妈惯坏的，经常带着宝宝一起玩，或者放纵宝宝自己玩。

　　和大人一起用电脑，对身体发育和视力有害。由于市面上没有专门为宝宝设计的电脑桌椅，小宝宝要玩电脑必然出现耸起肩膀按键，伸长脖子看屏幕等不良坐姿，久而久之就会发生脊椎、手腕、颈背肌肉的疼痛现象。而且长时间暴露在电脑屏幕前，电脑辐射对视神经和身体发育都是有害的。