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　　变化三：毛发与指甲的变异

　　妊娠可以对头发产生意想不到的和颇具戏剧性的后果。曲发可能变直或直发变曲，有些准妈妈的头发变得密茂和有光泽，而另一些准妈妈的头发则变得无光泽或油腻腻的，这些头发的变化可保持至分娩后。

　　体内荷尔蒙的分泌使毛发的脱落速度降低，生长速度加快，但这种变化并非永久性的，多数妇女在产后期或终止母乳喂养后脱发严重。

　　有的准妈妈还在不应该长毛发的部位长出了毛发。例如在面部、腹部、乳头周围。还有的毛发质地发生了变化，变的更干或更油性，更有甚者发生毛发变色的现象。

　　指甲也同毛发类似，孕期会发生明显变化。过多的荷尔蒙分泌会促使指甲生长得更快、更坚硬，有的准妈妈出现指甲容易劈裂现象。这时准妈妈应经常修剪指甲并避免涂抹指甲油。

　　虽然一些准妈妈的指甲会变得更硬，但也有准妈妈发现自己的指甲变脆或变软了。这些变化都是暂时性的。你分娩后，指甲就会恢复正常。在此期间，如果你想保护指甲，不妨在洗碗或做清洁的时候戴上橡皮手套，给指甲涂涂滋润霜。特别是如果你的指甲脆，就更应该如此了。