洁癖动作三：通鼻孔 　

　　危险指数：★★★☆☆

　　宝宝鼻腔略感不适，整天嚎啕大哭，有些父母就会喷鼻腔喷雾剂来使宝宝舒服点，由于过度使用鼻腔喷雾剂会导致鼻腔肿胀充血，甚至影响血压，因此鼻腔喷雾剂或滴剂都是不被推荐长期使用。下次鼻腔堵塞时，去药店买盐水喷雾剂即可，盐水可以湿润干燥的鼻腔而舒缓鼻腔充血，并且没有副作用。使用抗组织胺剂或用蒸汽蒸脸也可以稀释鼻腔中的黏液。这是更健康合理的办法，爸爸妈妈们可要记得。

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图片来源于太平洋亲子网

　　洁癖动作四：用力刷牙齿

　　危险指数：★★★☆☆

　　宝宝长大到一定年龄，牙齿也慢慢的张出来了，从小养成早晚刷牙的习惯是非常好的。但是很多孩子都误以为越用力牙齿就刷得越干净。其实，刷牙不应太用力，否则会损害牙釉质及牙龈组织，用力刷牙还会磨损覆盖在根部的牙骨质，导致牙齿敏感、腐烂或畸形。如果几个月后，一个新牙刷被你蹂躏得毛刷纷飞，破损不堪，那显然是你用力过猛。

　　刷牙力度正确的话，一支牙刷应在使用6个月后还平整如新。刷牙的具体方式和力度应咨询牙医。使用牙线剔牙是明智之举，但不包括勒紧牙线在牙龈上拉锯，其实，只需将牙线紧贴牙齿一侧上下移动将食物碎屑移除即可。