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图片来源：华盖

　　2、衣着厚度要适中，讲究卫生

　　即使在冬天，只要屋子不漏风，新妈妈不用像过去那样在卧室里戴帽子、穿厚衣服、穿棉袜子和鞋子。如果新妈妈外出，可以适当蒙头，但也不需要包得过严，穿着要以保暖为主。

　　新妈妈的衣服要勤换、勤洗、勤晒。因为新妈妈新陈代谢旺盛。产褥期出汗多，乳汁常常溢出沾染衣服，加上恶露不断派出，经常弄脏内裤，容易引起细菌繁殖，引发感染。所以建议产妇的衣物要多注意卫生清洁。