2、帮助孩子表达情绪

　　多和孩子做情景对话、描述不同的情绪，以孩子的方式用语词说出孩子的感受。由于孩子的词汇量不够，孩子对因果关系的理解也有限，孩子常常不能够很好地描述他自己的感受，这就需要父母帮助他建立一个情感词库。

　　比如当宝宝常驻商场的某个橱窗时，你可以问：你想要它吗？如果你决定不给他买，当宝宝没有达成所愿表现出失望的神情，你可以问他：“妈妈没有给你买，感到失望了是吗？”这样可以帮助孩子了解自己内心的情绪感受，对自己情绪的前因后果有所认识。父母应并尽可能让孩子自己说出他的感受，而父母要做的则是认真倾听宝宝的情绪表达，并及时给予反馈信息。

点击图片进入下一页>>

图片素材来源于华盖

　　3、鼓励孩子与人相处

　　孩子懂事时就要让他适应新环境，鼓励孩子多接触人群，或鼓励孩子主动站起来回答老师提出的问题。父母应让孩子越早和群体接触，接触越多越好，孩子对社会的适应能力越佳，尤其是与同龄孩子之间的相处，这对孩子的情绪理解和发展是十分重要的。

　　通过与同龄人的相处，会让孩子明白：每个人都有情绪，而且每个人的情绪表达方式不同；知道自己的情绪会影响他人的反应，也知道自己可以做些什么来改变自己和同伴的情绪，并在感知他人情绪中学会合理表达和调节情绪。孩子在与人的交往中学会理解体谅他人，这对孩子以后的社交能力发展十分重要。