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　　对付假宫缩有妙招


　　怀孕中期


 

 

 

　　怀孕中期孕妈妈们有刺激性宫缩，这属于正常现象。这种现象是没有痛感。小编建议孕妈妈最好在日常生活中注意不要剧烈的活动，不要做粗重体力活，适当休息就可以。

　　自我检查

　　1、在例行产检时应该主动告诉医师，医师会帮孕妈妈们安排最适当的检查及处置。

　　2、若是突然间出现规则且密集的子宫收缩，休息也不会改善，最好还是赶快到医院检查或治疗。

　　怀孕晚期假宫缩危机处理

　　到了怀孕后期，假性宫缩经常可见，孕妈妈可以依照以下步骤处理：

　　1、放下手边工作休息，若可躺下最好。

　　2、了解宫缩有关知识，区别假性宫缩和宫缩的频率、强度、间隔、位置。

　　3、休息30～60分钟后，若是假性宫缩可改判，若为早产宫缩或生产阵痛，那就要尽速送医。