孕妈为何偏爱辣食物

　　除了有好嗜酸以外，有的孕妈特别嗜辣。有的准妈甚至在一些母婴论坛发帖说自从怀孕后就特别想吃辣，好吃辣，能吃辣，而且吃得过瘾，吃得开心，一副不亦乐乎而且很满足的样子。为什么孕妈妈这么好吃辣呢？真的要准备生个贴心棉袄的小公主啦？

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（图片来源于华盖）

　　其实不是的，准妈妈嗜辣也是有原因的。一方面，孕妈容易出现食欲和味觉方面的变化，嗜辣是正常的妊娠生理反应。第二方面，孕妈的口味可能受到地域和家庭饮食习惯的影响，比如说南甜北咸、川辣西酸。孕妈妈们可能会觉得吃辣能增进食欲，而且能让她心情大好。

　　但准妈妈们即系再喜欢吃辣的食物，也要适可而止。虽然辣对味觉有着强的刺激作用，相对会增进食欲，但还是建议准妈妈们最好少辛辣刺激饮食，避免上火有炎症，不利于胎宝宝的健康发育。还是你跟肚里的宝宝健康比较重要。