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图片来源于华盖
打鼻鼾的破坏威力大
　　在怀孕期间打鼻鼾的准妈妈得当心了，因为这可能是一个讯号，告诉你血压正在上升，特别是妊娠期高血压的孕妈们需要警惕，打鼻鼾可能危及自己的健康与腹中胎儿的成长。

　　打鼻鼾影响孕妈的健康

　　对孕妈来说，打鼾引起的缺氧会促发或加重妊娠期并发症以及各种孕期不适，尤其是在怀孕后期，随着胎儿增大，腹压增加、膈肌上抬、孕妈呼吸道阻力增加。肺含气容积减少，体重不断增加等因素。都会使呼吸负荷和耗氧量增加，从而加剧打鼾和孕妈对氧的供需矛盾。同时孕妈们还有可能因而有中风或心脏病发的危险。

　　有研究人员指出，即使孕妈在打鼻鼾时没有呼吸暂停现象，体内气流也有欠顺畅。她们体内的氧气量没有降低，只是二氧化碳量上升了一点，这也许是她们在晚间出现血压上升的原因。

　　打鼻鼾影响胎儿的发育

　　研究人员对502名刚生育的妈妈们进行研究后发现，23%的妈妈在孕期打鼻鼾。数据表示，孕期打鼾孕妈中有10%出现先兆子痫，在打鼻鼾孕妈产下的婴儿中，有7.1%发育迟缓，而非打鼾孕妇中只占2.6%。总的来说，打鼻鼾的孕妈们出现婴儿发育迟缓的比例是常人的3.5倍。

　　研究还发现，孕妈打鼻鼾可能导致血压上升，阻止血液从胎盘流向胎儿，从而导致胎儿缺氧。