小孩发烧吃什么水果好儿童发烧吃什么食物小孩发烧饮食注意事项小孩退烧食谱推荐
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　　小孩发烧，胃口不好，爸妈不必太着急，合理进行饮食调理，就可维持正常生长需要，促使肠胃蠕动，增强食欲，促进身体康复。对于发烧的宝宝来说，一定要补充充足的水分，最好以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐。

　　小孩发烧吃什么水果好

　　苹果：具有整肠作用，对于利尿、消除疲劳有很大帮助。

　　荸荠：可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。

　　草莓：酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

　　梨：有清热生津、润肺化痰功能，常用于热病津伤，烦渴消渴，热咳燥咳，气喘失音等。

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　　儿童发烧吃什么食物

　　对于发烧的宝宝，一定要给予充足的水分，补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质，一定要以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐。

　　1、牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。

　　2、米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。

　　3、绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

　　4、鲜果汁。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用；在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用;新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

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　　小孩发烧饮食注意事项

　　1、患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。

　　2、若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来。

　　3、一定要注意补充水分。

　　4、在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物，以免造成腹泻。

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　　小孩退烧食谱推荐

　　炒绿豆芽：

　　1、把绿豆芽拣去杂质，洗净；

　　2、把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时；

　　3、将绿豆芽下锅，加盐、酱油，翻炒去生即成。

　　米醋萝卜菜：

　　1、将萝卜洗净，切成小的薄片；

　　2、放花椒、食盐少许，加米醋浸4小时即可；

　　3、食用时淋香油。

　　西芹洋葱黄豆番茄汤：

　　1、黄豆洗净浸1小时，隔去水；

　　2、然后放入水中，连同姜片用慢火煲至熟透，将豆捞起，汤留用；

　　3、洋葱撕去外衣，洗净切片；

　　4、番茄入开水5分钟，取起去皮去核，切件；

　　5、青西椒洗净，去核切粒，西芹。

　　鸭梨西米露：

　　1、将鸭梨洗净，去皮、核，切碎，放入锅中，加清水5杯，煮30分钟；

　　2、捞去梨渣留汁；

　　3、将梨汁再煮沸，加入西谷米，小火煮至完全透明；

　　4、再加入冰糖溶化即可。

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