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图片来源：华盖

　　如何喝生化汤

　　很多新妈妈生完宝宝后，在月子期间都会喝生化汤。但是也有很多新妈妈对生化汤这个词感到很陌生。生化汤主要由当归、川芎、桃心、烤老姜、炙甘草组成。整个方子的目的就在养血、活血、补血、祛除恶露。甚至，有老一辈的人也说，新妈妈分娩后一定要喝生化汤，这样才能顺利的排出污物。产后如果有恶露排出问题，小腹冷痛的症状，小编觉得新妈妈可以试试喝生化汤。

　　产后子宫内膜层的重建再生，这关系到新妈妈将来的再次怀孕。这个过程在产后2 到 3 天即已开始，除了当初胎盘着床的部分以外，其余的子宫内膜的新生，多在产后7到10 天内完成。

　　而胎盘着床部分的子宫内膜再生，则复杂了一些，这部分的血栓块要剥落，新的子宫内膜才能长得完整。一般剥落的过程约需2 个星期左右，有时甚至要6 周。而生化汤的真正功用就在这段期间。所以生化汤的饮用时机大约在产后2到3天开始，大约至7到10天。

　　小编提醒一下，新妈妈喝生化汤不要超过产后2个星期，因为在这之后，生化汤反而对子宫内膜的新生造成负面影响，它会让新生子宫内膜不稳定，反而会出血不止。这也是生化汤最常见的副作用。

　　对于产后恶露排出顺畅的新妈妈，而且又没有小腹疼痛(即子宫收缩)诸症的新妈妈， 不需要饮用生化汤。因为生化汤有祛除淤血的功效，没有这些症状的新妈妈喝，会造成出血。如果使用子宫收缩剂的新妈妈也不用服用生化汤。