孕妈感冒不吃药 四招轻松搞定
2012年09月25日 10:33
点击图片进入下一页>>


图片来源:华盖

  充足的睡眠让感冒不治而愈

  孕妈妈孕期感冒时一定要得到充分的休息,这样才能减少体力的消耗。而睡眠有助于孕妈妈身体的自我恢复,增强孕妈妈的抵抗力。有时候,充足的睡眠可以帮助孕妈妈的感冒不治而愈。不过,孕妈妈千万不要在通风口处睡觉喔,这样孕妈妈会病得更长时间。如果孕妈妈有发烧的现象,可在睡眠时多盖些被子捂一捂发些汗出来。除了睡眠以外,孕妈妈还需要静养,避免去到人多嘈杂的地方或者是公共场所。只有在安静的环境休息,孕妈妈的感冒治疗才会得到保障。

  休息期间,尤其是秋季,孕妈妈有时候会喜欢吹风,这样会更容易加重病情。如果再着凉必会加重孕妈妈感冒的病情,特别是怀孕20周左右的孕妈妈,大概是怀孕4个月应该防止着凉,注意保暖。小编建议孕妈妈,每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红,保持血液循环,避免着凉。现在是转季节天气忽冷忽热,孕妈妈要随时准备一件外套,冷的时候可以穿上,避免着凉。
展开全部内容
编辑推荐
网友热评 暂无评论

    快速评论

    猜你喜欢
    相关文章