电视伤害一：限制大脑、神经系统的发育

　　孩子在3岁之前，大脑需要完成约80%发育，而在这个时期，如果孩子经常看电视，就会延缓大脑发育。原因是：看电视跟看书可是很不同的，让孩子多看书，可以锻炼他的阅读理解能力和想象力，但是电视节目已经帮孩子形成了具体的图像，宝宝只是被动地接受信息，而没有经过大脑的思考和想象，如果经常看电视，不仅会影响孩子的实力，还会限制孩子丰富的想象力，使他的大脑变得麻木、呆板，而且更可怕的是，这一不良影响是不可逆的，可能影响孩子的一生!

　　爸爸妈妈不妨在孩子看电视的时间，给他安排其他的活动，比如跟爸爸妈妈聊聊天、看看新买的故事书、给爷爷奶奶讲故事等等，这样不仅可以锻炼孩子的分析思考能力和想象力，还能保护孩子不受电视机伤害呢!

　　电视伤害二：睡不好、不长个

　　爸爸妈妈们应该都知道，3岁前的孩子都是在睡眠中长个子的，在这个发育阶段，爸爸妈妈要尽量满足孩子充足的睡眠时间，帮助他成长。您知道吗，人体内有一种“褪黑素”，是与我们的睡眠质量紧密联系在一起的，我们需要得到一定数量的“褪黑素”才能保证好的睡眠质量。但是，专家研究发现了一个惊人的秘密：长时间看电视，是会抑制褪黑素分泌的!如果孩子经常看电视，他体内的“褪黑素”分泌数量不够，会导致他睡不好，而且还影响他长个子呢!

　　如果您家的孩子经常看电视，那么您要赶紧行动了，尽量找其他娱乐活动代替电视机，因为连续1周不看，孩子体内的褪黑素水平能上升30%，所以现在制止孩子看电视还为时不晚哦!