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图片来源：华盖

　　使用托腹带预防妊娠纹

　　孕妈在怀孕4个月时，大约怀孕16周的时候，胎儿的体重开始稳定地增加。这时候，小编建议孕妈咪此时开始使用托腹带。因为托腹带除了可以减轻孕妈咪腹部和腰部的重力负担外，也可减缓皮肤向外、向下过度延展拉扯，有效避免妊娠纹的生成。

　　而托腹带的伸缩弹性也比较强，可以从下腹部微微倾斜地托起增大的腹部，从而阻止子宫下垂，保护胎位，并能减轻腰部的压力。应选用可随腹部的增大而调整、方便拆下及穿戴、透气性强不会闷热的托腹带。

　　如果决定用托腹带预防妊娠纹的孕妈，小编建议，为了不影响胎儿发育，托腹带不可以包得过紧，晚上睡觉时应解开。

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