换季不生病 各阶段宝宝应对法
2012年08月27日 17:14
6个月-12个月宝宝换季不生病:包被+菌类辅食+维C
  6个月-12个月的宝宝年龄稍大,已经可以添加辅食了。同时,他们的消化能力有了提高,能够吃的食物和营养品种类变多,爸妈的选择就更宽了。此外,这个时候的宝宝会学习翻身爬行,睡觉不再一动不动的,注意睡觉时着凉。

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6-12个月宝宝如何增强抵抗力

  1. 衣物:包被

  小编建议给这个时候的宝宝睡觉围件包被,防止他们好动的手脚把被子蹬开,要知道很多宝宝转季生病都是由半夜着凉引起的。

  2. 食物:含菌类、枣类辅食

  菌类和枣类有丰富营养。比如,黑木耳就是一种不可多得的营养食物,其中铁、钙含量很高,常吃木耳可帮助儿童预防缺铁性贫血,还有助于预防儿童呼吸道疾病。枣类除了含有糖、钙、磷、铁、维生素C、等大量的维生素外,还含有熊果酸等营养元素。有助于小儿改善脂质代谢。适用于脾胃虚弱、气血不足、神疲乏力、易感冒的小儿。妈妈可以注意宝宝的日常饮食,有意识地挑选含菌类或者枣类的辅食给宝宝。

  3. 营养品:维生素C

  现在普遍认为,维生素C能够帮助人们增强抵抗力,特别是对抗上呼吸道感染的能力。如果爸妈想给宝宝补充维生素C,小编推荐ChildLife的维生素C营养补充液。这款营养补充液口碑好,液体的形式和天然的桔子口味能让每个年龄阶段的宝宝喜欢。

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