蜂蜜是一种不可多得的营养品，常喝蜂蜜不仅能护肤养颜，还能促进组织再生、有利消化、提高免疫力。不过，蜂蜜要喝得健康，大家还要了解一些饮食蜂蜜的常识。蜂蜜不能和什么一起吃?就是不可不知的一个常识。
蜂蜜不能和什么一起吃
　　1、豆腐

　　蜂蜜不能和豆腐一起吃，两者同食会耳聋。

　　2、大米

　　蜂蜜不能和大米一起吃，两者同食会伤胃。

　　3、洋葱

　　蜂蜜不能和洋葱一起吃，两者同食会伤眼睛。

　　4、韭菜

　　蜂蜜不能和韭菜一起吃，两者同食会引发心病。

　　5、豆浆

　　蜂蜜和豆浆不能冲服，不利于营养吸收。蜂蜜中含有少量的有机酸，当它与豆浆里的蛋白质结合后，会产生变性沉淀，人体是无法吸收的。

　　6、鲫鱼

　　蜂蜜不能和鲫鱼一起吃，两者同食会中毒。

　　小提示：出现中毒现象要用黑豆和甘草解毒。

　　7、蒜头

　　蜂蜜不能和蒜头一起吃，吃了会变疳积。

　　8、葱

　　蜂蜜不能和葱一起吃，吃了会导致中毒。

　　9、莴苣

　　蜂蜜不能和莴苣一起吃，两者同食，对肠胃不利，容易导致腹泻。

　　10、生姜

　　蜂蜜不能和生姜一起吃，同时食用容易肚子痛。
不同人群喝蜂蜜的注意事项
　　1、虚寒体质的人要用热水冲服。

　　2、火旺的人则应用冷开水冲兑。

　　3、腹泻的人不要吃蜂蜜，否则会加重症状。

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