一、尴尬!九成准妈怀孕期间经常放屁

　　调查结果陈述：

　　从“怀孕期间，你会经常放屁吗?”的选项中，有89%的准妈妈表示孕后经常放屁，尴尬不已。仅11%孕妈表示屁量没有明显增加，真是幸运。 >>查看调查结果 参与投票 参与点评

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　　编辑私语：

　　从调查数据来看，一边倒的结果的确让编辑有点意外。竟然有九成的准妈妈怀孕后更爱放屁，这是什么原因引起的呢?

　　先来看看“屁”是怎样形成的吧。“放屁”即“排气”，是人的一种正常生理现象。人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。而当人体摄入了过多的淀粉和蛋白质类食物，如土豆、蛋类时，更容易引起消化不良而产生“放屁”了。

　　看了不少过来人网友的点评，很多准妈妈表示孕后排屁量多了，主要是因为孕期胀气的原因，而且是没有声音的居多。准妈妈们也不难想象，怀孕后，由于子宫的增大和内分泌、孕激素等等的影响，很容易出现消化不良的现象，经常“放屁”就有迹可循了。

　　私密TIPS：

　　孕期的尴尬“屁”事，虽然不是一件大事，也容易被准妈妈们忽略，但对于敏感又注重形象的准妈妈来说，难以忍住的尴尬肯定让自己很不爽。如果准妈妈不想这么频繁地“放屁”，就要注意饮食均衡了，少吃面包、馒头这些容易发酵的食物和含淀粉量多的食物如土豆、芋头等，多摄取粗纤维食物，肠胃蠕动功能增强了，自然就能减少尴尬的发生。