那么孕妇感冒了吃什么安全又有效呢?下面为孕妈咪推荐一些孕妇感冒食疗，祝妈妈们早日恢复健康体魄。
孕妇感冒食疗：发汗豉粥
　　淡豆豉10克、荆芥10克、防风10克、三栀5克、黄芩15克、生姜3片、葱白2根、白米30克。将上述材料放入沙锅内煎沸后煮约5-10分钟，滤汁去渣，再放入白米，煮为稀粥。此粥适合发烧的准妈妈食用。