误区三：多吃肉汤补充奶水营养
　　新妈妈们坐月子的时候，自家婆婆和老妈都会一个劲地给自己补这补那，恨不得把生产过程损耗的“元气”一次过补回来，什么鸡鸭鱼肉、十全大补汤一起上阵，真有不把妈妈补得白白胖胖势不罢休之势，其实婆婆和老妈还不是为了小孙子喝到充足营养的奶水。

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图片来源于太平洋亲子网

　　铁律打破法：不吃过分油腻食物

　　小编辣评：哺乳期的母亲其实并不适合摄入过多油脂类的食物，尤其是动物的脂肪。否则很容易导致宝宝消化不良，其中一个表现就是宝宝的大便呈现油性或者有奶瓣。
误区四：妈妈生病了，马上给宝宝断奶
　　喂养母乳时间长达6-12个月，这么大跨度，妈妈们有时候生个小病在所难免，一般妈妈们害怕病了会感染到母乳，都小心翼翼地照顾着自己的身体，但有的妈妈一旦生病，就立马给宝宝断奶。

　　铁律打破法：视病情严重决定是否断奶

　　小编辣评：如果妈妈是得了轻微的伤风感冒，根本不需要中止喂奶，只要带上口罩，注意呼吸隔离就可以了。如果是得了急性乳腺炎等化脓性的疾病、重症疾病、传染病、或需要长期服药的疾病，就一定要中止喂奶。为了避免病愈后无乳，可以先将乳汁挤出冷藏保存，宝宝需要吃的时候煮沸消毒。