第三课：抚触有时间要求吗
　　抚摸的时间一般安排在沐浴之后，午睡或晚上惊起前，选择婴儿不太饥饿或烦躁的时候，开始时动作要轻，然后逐渐增加压力，新生儿的注意力不能长时间集中，每个抚摸动作不能重复太多，先从5分钟开始，然后延长到15-20分钟。以上的操作非常简单易做，不妨试试吧。要知道抚摸不是一种机械运动，它是由你和婴儿协同完成的。抚摸传递着爱、关怀、亲吻和拥抱，它是一种爱，一种治疗，它将为您和婴儿带来欢乐和健康。 

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图片来源于太平洋亲子网

　　好了，接下来就是各位爸爸妈妈的提问时间了，请踊跃发言哦。

　　彤彤妈：彤彤大部分时间都在睡觉，醒的时候大多是在喂奶的时候，可以在喂奶之后进行抚触吗?

　　小编回答：为新生儿做抚触的最佳时段应该是在两次喂奶之间，新生儿的情绪稳定，没有哭闹和身体不适的时候。值得注意的是因为新生儿的注意力不能长时间集中，所以每个抚摸动作不能重复太多，先从5分钟开始，然后延长到15-20分钟。

　　小编提醒各位妈妈切忌在新生儿过饱、过饿、过疲劳的时候抚触，否则不但不能让新生儿享受亲子之间的快乐，反而让他对此很反感。

　　总结：选则最佳时间段进行抚触

　　牛牛妈：在抚触之前有什么准备工作要做的吗?

　　小编回答：在给宝宝进行按摩之前，可以让室温保持25度左右，选择比较安静、光线不太刺眼的地方。不妨来一首柔和的音乐，帮助你们放松。同时，妈妈们要提前准备好新生儿的毛巾、尿布、干净的衣物，抚触结束后给新生儿换上。妈妈的双手也要保持温暖，开始前先温柔的和新生儿说说话“妈妈要摸摸你的小脸”之类的，在你们彼此之间感动需要对方的时候，就可以开始抚触了。

　　总结：做好充足准备

　　阿胖妈：在抚触的时候我要用什么样的力度?有什么判断标准吗?

　　小编回答：给新生儿做抚触时，手法的力度要根据孩子的感受做具体调整。通常的标准是：做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红，则表示力度正好;如果孩子的皮肤不变颜色，则说明力度不够;如果只做了两三下，皮肤就红了，说明力量太强。另外随着孩子年龄的增大，力度也应有一定的增加。

　　总结：力度要根据新生儿的感受随时调整