肉类
　　有研究发现，在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养成分的夫妻生男孩的几率会高一些，而肉类就含有这些营养成分。因此想要生男孩，可以适当地多吃肉类。

　　红烧肉的做法

　　主料：五花肉

　　配料：红糖，大料，味精，葱，姜，蒜。

　　制作方法：

　　1.先放油，加入红糖，熬至起沫，加肉炒出油后，加料酒等作料，煸炒出香味。

　　2.在锅中加入开水，大火炖2-3分钟。

　　3.大火烧制后改小火，慢炖2-3小时。

　　4.最后大火收汁，加味精出锅，即成。注 (加盐增加鲜味)。