月经不调怎么办？要如何备孕呢？

　　1、要查清楚月经不调的原因，所以需要先做性激素六项检查。

　　如果你有月经不调的历史，医生可能会安排你进行性激素六项的测定，包括促卵泡成熟激素、促黄体生成素、雌激素和孕激素、泌乳素、雄激素等六项性激素。通过检测结果了解你月经不调、不孕或流产的原因，进行相应的指导。必要时还可能检查你的甲状腺功能。

　　2、根据检查结果，调理月经。月经、排卵规律后可备孕。

　　据专家研究，肾脏、卵巢在女性月经不调的过程中起决定性作用，两者紧密联系，缺一不可，靠单一补肾或单一养巢都无法从根本上达到抗衰养颜的目的。所以要通过补肾养巢同时进行，才是更好地解决月经不调。

　　幸孕草建议大家找中医调理，在医生的指导下用中药，试孕。同时，可以坚持两个月每次月经干净后的第七天去医院监测排卵，看看有没有正常的卵泡排出，医生也会指导你什么时候同房。

　　如果你监测排卵几个月，有排卵，同房确没怀上，那你最好能检查一下输卵管，因为大多数的不孕都是由于输卵管的原因造成的，如果情况比较严重，必须好好治疗。

　　如何避免月经不调的发生？

　　这就需要大家在日常的生活中注意一些细节，比如说经期前后不吃冷饮，不过劳过逸，不熬夜，不酗酒，少吃辛辣油腻生冷的食物等，但对那些由于自身体质的问题也就是先天的气血不足、胞宫虚寒的人来说，就是要及时地把这些纠正过来。因为这些病因也有它特有的表现，比如身体瘦弱，发育迟缓，面色(白字加光)白，容易头晕，乏力，怕冷等，及时地把这些症状治疗好了，也是避免发生月经不调和不孕症的有效手段。

　　幸孕草提示：孕前身体调理确实很重要，不过月经不调也与心情等因素有关，各位想怀孕的女性朋友们不要太心急，要有耐心地调理好身体，祝大家都能顺畅搞定“大姨妈”，早日好孕。

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