乳腺增生是女性高发病，尤其长期伏案工作、常穿过紧内衣、滥用雌激素的女性更易出现乳腺增生问题。乳腺增生如此高发，女性不宜耽误，认为其症状，积极做好预防工作。专家提醒：女性应注意乳腺增生三大症状。

　　女性养生：注意乳腺增生三大症状

　　1、乳房肿块

　　乳房出现肿块是乳腺增生常见的症状之一，可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。

　　乳腺增生肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。

　　而且乳腺增生患者的乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。

　　2、乳房疼痛

　　乳房疼痛是乳腺增生高发症状，疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射，有些则表现为乳头疼痛或痒。

　　而且，乳腺增生的乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生的症状表现的主要特点。

　　3、乳头溢液

　　少数乳腺增生患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。同时有的患者还常感觉情绪不畅或心烦易怒，可兼见痛经，月经前后不定期等。

　　总之，女性应注意乳腺增生三大症状，积极做好乳腺增生防治工作。